Entrenamiento concurrente (aeróbico + fuerza) e hipertrofia muscular
La hipertrofia muscular global no parece verse afectada negativamente por el entrenamiento aeróbico y de fuerza concurrente en comparación con el entrenamiento de fuerza solo.…
La hipertrofia muscular global no parece verse afectada negativamente por el entrenamiento aeróbico y de fuerza concurrente en comparación con el entrenamiento de fuerza solo.…
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