Recuperación de la función neuromuscular después de un SIT
La recuperación es un factor clave para promover adaptaciones y mejorar el rendimiento. Se sabe que el entrenamiento interválico de sprint (SIT) es una propuesta…
La recuperación es un factor clave para promover adaptaciones y mejorar el rendimiento. Se sabe que el entrenamiento interválico de sprint (SIT) es una propuesta…
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