Perspectiva clínica de la sarcopenia
Schütze K, Schopp M, Fairchild TJ, Needham M. Old muscle, new tricks: a clinician perspective on sarcopenia and where to next. Curr Opin Neurol. 2023…
Día: 11 de agosto de 2023
Peso libre o ejercicios guiados en máquina: ¿son igual de eficaces?
El objetivo de esta investigación fue comparar los efectos del entrenamiento de fuerza con pesos libres y con máquinas en la fuerza, sobre la hipertrofia…