Suplementación con nitratos en población clínica
Artículo patrocinado por belevels El nitrato inorgánico (NO₃⁻), presente en alimentos como la remolacha y otros vegetales, se consideraba inicialmente un compuesto biológicamente inerte. Sin…
Categoría: Nutrición y ayudas ergogénicas
Nutrición y Ayudas Ergogénicas. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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El envejecimiento inflamatorio, conocido como “inflammaging”, es una inflamación crónica de bajo grado asociada al envejecimiento. Este fenómeno está estrechamente vinculado a enfermedades relacionadas con…
Efectos de la suplementación con antioxidantes sobre el rendimiento y la recuperación de futbolistas
El fútbol es un deporte de alta intensidad e intermitente que implica acciones como sprints, aceleraciones, desaceleraciones, saltos, disparos y entradas, todas las cuales ejercen…
Interacción entre el sueño y la nutrición en atletas
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Efectos de la suplementación con curcumina en adultos obesos
El sobrepeso y la obesidad están asociados con un aumento en la prevalencia de enfermedades metabólicas, como la diabetes tipo 2, dislipidemias y enfermedades cardiovasculares.…